立冬已经有了快一个星期了，面对充满着寒冷、火锅的冬天，不知道你有没有做好迎接它的准备，但是这些冬天过冬小知识，你get到了没有，下面小编就告诉大家一些冬天过冬的小技巧，希望可以帮到大家
     首先，秋冬换季感冒的特别多，这主要是因为很多人适应不过来刚刚冬天急剧降温的天气温度，所以，我们大家一定要根据自己的身体体质，及时增添衣物，女神们可不要“只要风度，不要温度”，冬天来了依旧露着脚踝，这样是很容易感冒的嘞，还有就是如果有体寒的人，推荐你赶紧去未雨绸缪准备一些暖宝宝，对冬天手脚冰凉的人们有奇效
      第二点就是，冬天很多人没有暖气的话习惯开着空调，但是一定要注意很重要的一点就是:空调吹出来的风是十分干燥的，小编强烈推荐在房间里面放一个空气加湿器，这样可以有效缓解这种情况，尽量不要把空调温度调到太高，这样的话晚上睡觉就可能会蹬被子，那些晚上经常“起夜”的朋友们可要注意了:如果空调温度过高的话在你出房间门的一瞬间就会感受“冷风迎面吹”的酸爽，这样的话，身体会无法适应突然到来的巨大温差，很容易感冒的
      说到感冒，大部分情况都是身体内寒湿气太重，如果遇到这种情况，为什么不能来一碗自己熬的热乎乎的姜汤呢，姜汤除湿驱寒，特别适合寒湿气重的人们喝，但是一定要注意一个特别特别重要的地方，就是姜汤万万不能在晚上喝，因为在晚上喝姜汤会对自己的消化系统做出较大的损伤，大家可一定要注意啦
     冬天来了，有对象的抱对象，那么像小编这种没对象一直孤寡的人，还是赶紧和老铁们去火锅店狂吃一顿吧，大家一定要注意好保暖，不然感冒了不好收拾了