双十一过去了，迎来的是全面的大降温，从而烘托出双十一后“吃土的悲凉氛围”。

为应对低温寒潮天气，学校下发了2020年度冬季的供暖用电，以保障同学们的冬天日常供暖所需。 

天气骤然变冷，请及时添加衣物。秋衣、秋裤、毛衣、毛裤、围巾、手套通通都备好，做好保暖措施。一句话，抵御寒冷全靠“裹”。

降温了，要及时换上厚被子哦。睡前，用40℃左右热水泡脚，促进气血畅通。保证充足的睡眠，不过度疲劳、不熬夜，增强身体抵抗力。晚上睡觉时，空调使用时间不宜太长，注意保持室内空气流通。

运动是驱逐寒冷的最好办法，冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打羽毛球，室内运动可选择跳绳、打乒乓球等等。运动前一定要热身，避免肌肉拉伤；运动后，出汗要及时擦干，避免吹风，防止被风寒侵袭，导致感冒。

最后请有对象的抱紧对象，没对象的请抱紧保温杯，把秋衣扎进秋裤里，把秋裤扎进袜子里，这才能体现出对冬天的最起码的尊重。